женское здоровье

  1. Скачать Климакс: поддержка здоровья женщины с помощью китайской и превентивной медицины [Алена Лебедева]

    В традиционной китайской медицине менопаузу называют «второй весной». Считается, что этот период обновления энергии и возможностей, поскольку происходит переход от плодородия и размножения к сохранению и питанию себя. При этом частота приливов у европейских женщин составляет 70–80%, а в Китае...
  2. Скачать Проект по заботе о женском здоровье 35+ [Диляра Талыпова]

    Программа: 1 неделя. Психологическое благополучие и позитивное мышление. - открытие доступа к базе знаний Клуба Здоровья Школы Здоровья (доступ 6 месяцев). - открытие чата с куратором и доктором Дилярой. - Zoom-встреча с доктором Дилярой «Позитивное мышление. Где брать силы и мотивацию. Личный...
  3. Скачать Центр осознания Тела, целительские практики. II часть трилогии Тело (Катя Баллеста)

    О курсе-трилогии В этой Трилогии мы будем заниматься Телом, его здоровьем, любовью к нему и его биохимией. Конкретно данная Трилогия построена по системе кластерной работы, и каждая часть будет включать в себя каждый кластер. Различие будет только в глубине слоя и системе работы с травмой. На...
  4. Скачать [УОМ] Пременопауза и менопауза: женское здоровье второй половины жизни. Тариф Стандарт [Елена Орлова]

    Для кого подойдет? Специалисты, которые работают с женщинами 35–50+ Мастер-класс будет полезен тем, кто работает с женщинами в период гормональных изменений и хочет уверенно сопровождать их с позиции науки. Вы получите проверенные протоколы и стратегии, которые помогут строить грамотную...
  5. Скачать [Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Ноябрь 2025 [Ольга Мелякова]

    Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат! Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Вам нужен клуб...
  6. Robot

    Скачать Дыши. Метод Бутейко в 21 веке [Тарас Щетинин]

    Мы живем в эпоху поклонения кислороду и глубокому дыханию, однако советский ученый и врач Константин Павлович Бутейко еще в XX веке разработал метод, который помогает справиться со многими проблемами – только суть его заключается в поиске баланса между уровнем кислорода и углекислого газа в...
  7. Скачать Эндометриоз [Алёна Ковальчук]

    Последствия гормонального дисбаланса, хронического воспаления и ослабленного иммунитета приводят к разрастанию ткани эндометрия и формированию спаек. Протокол предлагает комплексную систему коррекции питания, образа жизни и натуральной поддержки, чтобы уменьшить боль, остановить прогрессирование...
  8. Скачать Тело мечты в 40+. Тариф Вес Стандарт (Надя Андреева) 5.00 звёзд 1 Голос

    Система питания, тренировок и нейропрактик для упругого, энергичного и здорового тела без диет и стресса Когда женщина недовольна своим телом, частая ошибка — ставить целью только цифру «сбросить 2–3 кг» «уменьшить охват талии на 5 см» «нарастить 3 кг мышечной массы» «убрать выпирающий живот»...
  9. Скачать [Академия МЕЛ] Онлайн-клуб умного фитнеса Move Fit. Октябрь 2025 [Ольга Мелякова]

    Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома Осторожно! Затягивает как любимый сериал Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат! Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки. Вам нужен клуб...
  10. Robot

    Скачать Тазовое дно [Сабина Филина]

    Как понять, что есть проблемы? Я абсолютно убеждена, что упругие и эластичные мышцы тазового дна сделают жизнь любой женщины лучше, но особенно тех, кто знает, что у неё есть травма (удар копчиком, проблемы с ТБС, следы насилия, шрамы, операции) и хочет исправить последствия; мечтает о плоском...
  11. Скачать Тренировки в записи для женского здоровья, королевской осанки и подтянутой фигуры [Diana Rekstin]

    Авторская методика коррекции тела - за счет чего будет результат? В современном мире у каждого проблемы с осанкой: зажимы, смещения и т. д Вы можете об этом не знать, потому что со временем другие мышцы берут на себя работу, и образуются: второй подбородок, холка и т. д Или это может...
  12. Скачать Формула милфы. Питание, гормоны, вес и психика: как сохранить энергию и молодость (Ольга Угрюмова)

    Слабость, отеки, ломкость волос, сниженное либидо и нарушение менструального цикла – лишь некоторые из симптомов, которые могут поджидать в коварном возрасте «милфы». Задумывались ли вы, что сами можете управлять своим состоянием? Наверняка, но как именно – расскажет Ольга Угрюмова...
  13. Скачать [insideout] Клуб 8:30. Январь 2024 [Ольга Байкина]

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
  14. Скачать [rusakovacoach] Женское здоровье

    Программа Видео-уроки Более 50 подробных уроков в записи (по 30−40 минут каждый), новые тренировки ежедневно — 5 раз в неделю. Можно заниматься в своём темпе! Личный кабинет Доступ к своему кабинету на платформе GetCourse — там всё удобно собрано, ни один урок не потеряется. Тёплое сообщество...
  15. Скачать [insideout] Клуб 8:30. Август 2025 [Ольга Байкина]

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
  16. Скачать [insideout] Клуб 8:30. Июль 2025 [Ольга Байкина]

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
  17. mariam_v

    Скачать [insideout] Клуб 8:30. Сентябрь 2025 [Ольга Байкина]

    КЛУБ8.30. Тело как у 20-летней, делая только зарядки! Как вы получите результат за 15 минут в день? КЛУБ8.30 – это система 15-ти минутных тренировок по методу InsideOut! Ежедневная поддержка профессиональных тренеров Эфиры с психологом Уникальная методика InsideOut для укрепления тела...
  18. Скачать Гормональная йога для начинающих [Инна Славина]

    Программа для тех, готов взять ответственность за свое здоровье в свои руки и менять свой образ жизни, питания и мышления, внедрять новые здоровые привычки. А также для тех, кто хочет жить без боли и страха будущего, чувствовать себя бодрой и энергичной в любом возрасте и фазе цикла Курс...
  19. Скачать Сильная вторая фаза [Яна Степанова]

    Что вы можете замечать: ПМС с болями, отёками, раздражительностью Обильные менструации со сгустками или, наоборот, мазня Укороченный цикл Мазня в середине цикла Диагнозы по УЗИ: гиперплазия, полипы, аденомиоз Трудности с зачатием или невынашивание Все эти симптомы - не норма! Часто их причина...
  20. Скачать Сопровождение ГПП-1. Тариф Для пациентов [Элисо Джобава, Екатерина Бухарина]

    Запускаю новый курс о современных инъекционных препаратах для снижения веса «Сопровождение ГПП-1 (GLP-1)-терапии» для врачей, нутрициологов и пациентов. Наконец-то делюсь тем, над чем мы долго работали всей командой. Это курс для всех, кто сталкивается c глюкагоноподобными пептидами (ГПП) —...
Сверху