Эта книга — честный и тёплый разговор о женском здоровье без страха, мифов и занудства.
Врач-гинеколог с многолетним международным опытом рассказывает простыми словами о том, что происходит с телом и эмоциями женщины, когда рушится доверие к себе. Здесь нет сухих диагнозов — только живые истории, реальные случаи и объяснения, которые возвращают уверенность: с вами всё в порядке!
«Успокойся, ты не сломана!» — первая книга серии «Гинекология без занудства», где современная медицина встречается с психологией и заботой.
Вы узнаете, как перестать бояться гинеколога, понять свои гормоны, услышать сигналы тела и перестать винить себя.
Это книга о принятии, о праве быть женщиной без чувства вины — с любовью, юмором и уважением к себе!