Тело - это не весь человек.
Оно работает только в содружестве с мозгом, мыслями и чувствами, душой и духом.
У многих в этом списке тело стоит на последнем месте, а ещё чаще мы забываем про него совсем. Тело - незнакомец, с которым мы вынуждены как-то уживаться. Эдакий «сосед», с которым мы не спешим заводить дружбу. Более того этот «сосед» или «незнакомец» может быть ненавистным для нас.
Мы часто обрушиваем на него свой гнев или полностью отрицаем. И чем же нам отвечает наше отвергнутое тело? Как оно взаимодействует с нами? Как тело стремится к целостности с разумом, чувствами, духом и душой?
Тело знает про вас все. В отличие от вашей головы.
Готовьтесь к сюрпризам! Что вы сделаете за 27 дней?
пока вы не знакомы со своим внутренним защитником, вы не сможете изменить процессы в теле. Выход из привычных стратегий поведения
Найдете внутреннего защитника
восстановите целостность 5-ти частей
психосоматика и работа со всем, что болит или "не так": заболевания, симптомы, боли. Поймете причины боли измените убеждения о себе
Проведете диагностику тела упражнение, которое приоткроет смысл многих процессов внутри вас. Уберете блоки и зажимы нормализуете пищевое поведение, научитесь слушать и слышать телоработа с вашими запросами методами системной терапии.