Как работать со стопами? [Кирилл Шлыков,Оксана Килина]
Ссылка на картинку
У тренера практически с каждым клиентом возникает вопрос, что делать со стопами:
надо ли с ними работать?
как определить нарушение визуально?
какие функциональные тесты провести?
что с этим делать, какие упражнения подобрать?
либо принять решение отправить к специалисту...
Когда мы говорим о построении красивого и здорового тела, то работа со стопой — это важнейшая составляющая успеха.
Абсолютно точно, мы должны знать больше о стопах!
Прямой эфир с доктором Кириллом Шлыковым даст ответы на множество вопросов тренеру.
Вы узнаете, как ПОМОЧЬ СВОЕМУ КЛИЕНТУ
Получите теоретические знания и практические навыки
Повысите уровень компетенции в вопросах стопы
Поймёте, как важна стопа
Мы абсолютно точно взорвем вам мозг! В хорошем смысле этого слова. Присоединяйтесь!
Переразгибание коленного сустава почти у каждого второго человека.
.
Такое положение колен приводит к болям, отекам и отключению целого ряда мышц:
. ягодичной задней поверхности возможному укорочению задней поверхности возможному укорочению икроножной
.
Я как тренер безусловно могу все это выявить, потянуть и укрепить, но..... а что если дело ещё в стопе?
.
И тут у меня всегда много вопросов в голове: насколько влияет стопа как понять какие нарушения в стопе, возможно есть тесты? если есть тесты, то какие как мне с ней работать, чтобы помочь своему клиенту как, как, почему, от чего, как влияет, что делать ??!!!!!!
.
Все эти вопросы рано или поздно возникают, особенно когда нет результата. И ты начинаешь искать, копать книги, интернет, смотреть экспертные мнения и чем больше углубляешься, тем больше понимаешь, что стало все ещё запутаннее.
.
Вот тут ВАЖНО получить достоверную информацию о стопе.